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北京海淀区专业篮球培训,追求卓越品质,创造幸福生活

2019-11-20 08:01:01 329次浏览

价 格:面议

走步:又称“带球走违例”,是指当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向 [5] 非法移动。

24秒违例:1.当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮。计时器是篮球比赛不可缺少的部分允许24秒时间到时篮球尚在投篮动作完毕后的飞行轨迹中,如果篮球最后触碰篮筐,则24秒计时器重置计时,如果投篮未能触碰篮筐,则判24秒超时违例;2.控制球队在24秒钟内未投篮,要发出24秒信号的声响,违反本条规则为违例。

协防:协助同伴防守。

紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。

斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

时间差:在投篮时,为躲避对方防守的封盖,利用空中停留改变投篮出手时间。

空切:进攻人空手向篮跑动。

一传:获球者由守转攻的第1次传球。

盖帽:进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。

补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另一防守人及时补占其正确防守位置。

扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。

卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位。

领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。

错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。

要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。

  • 篮板球:投篮不中后,双方运动员争抢打在篮筐或篮板上篮球的球权。罚球:进攻队员被犯规后,在罚球线后的半圆内,无争抢的情况下进行投篮,每进一球得一分。挡拆:进攻球员进攻时队友通过挡拆对方防守球员的形式为持球人摆脱防守。空接:持球球员把球抛向篮筐
    19-06-06 09:34:01
  • 体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式,即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。 体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间,各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。男生1千米
    19-06-06 12:30:01
  • 体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式,即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。 体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间,各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。男生1千米
    19-06-06 12:44:01
  • 八秒违例:负责进攻的球队必须要在八秒钟内把球运到对方的半场,如果在八秒之前运不过对方前场的话,那么裁判就会判给对方发球,比赛也因此会重新开始。5秒违例:1.进攻球员必须在5秒钟之内掷出界外球;2.在被严密防守时,必须在5秒钟之内传、投或运球
    19-06-06 12:46:02
  • 体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式,即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。 体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间,各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。男生1千米
    19-06-06 12:46:02
  • 八秒违例:负责进攻的球队必须要在八秒钟内把球运到对方的半场,如果在八秒之前运不过对方前场的话,那么裁判就会判给对方发球,比赛也因此会重新开始。5秒违例:1.进攻球员必须在5秒钟之内掷出界外球;2.在被严密防守时,必须在5秒钟之内传、投或运球
    19-06-06 12:48:01
  • 走步:又称“带球走违例”,是指当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向 [5] 非法移动。24秒违例:1.当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮。计时器是篮球比赛不可缺少的部分允许24秒时间到
    19-06-06 12:58:01
  • 走步:又称“带球走违例”,是指当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向 [5] 非法移动。24秒违例:1.当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮。计时器是篮球比赛不可缺少的部分允许24秒时间到
    19-06-06 12:54:01
  • 体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式,即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。 体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间,各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。男生1千米
    19-06-06 11:34:01
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    19-06-06 12:38:01
  • 八秒违例:负责进攻的球队必须要在八秒钟内把球运到对方的半场,如果在八秒之前运不过对方前场的话,那么裁判就会判给对方发球,比赛也因此会重新开始。5秒违例:1.进攻球员必须在5秒钟之内掷出界外球;2.在被严密防守时,必须在5秒钟之内传、投或运球
    19-06-06 12:40:01
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    19-06-06 12:40:01
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    19-06-06 13:24:01
  • 协防:协助同伴防守。紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。时间差:在投篮时,为躲避对方防守的封盖,利用空中停留改变投篮出手时间。空切:进攻人空手向篮跑动。一
    19-06-06 09:52:01
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    19-06-06 09:54:01
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    19-06-06 10:36:01
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    19-06-06 10:38:01
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    19-06-06 10:50:01
  • 走步:又称“带球走违例”,是指当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向 [5] 非法移动。24秒违例:1.当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮。计时器是篮球比赛不可缺少的部分允许24秒时间到
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