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北京市专业篮球培训,强健青少年身体和心理素养

2019-11-20 08:49:01 291次浏览

价 格:面议

八秒违例:负责进攻的球队必须要在八秒钟内把球运到对方的半场,如果在八秒之前运不过对方前场的话,那么裁判就会判给对方发球,比赛也因此会重新开始。

5秒违例:1.进攻球员必须在5秒钟之内掷出界外球;2.在被严密防守时,必须在5秒钟之内传、投或运球;3.在罚球时,罚球队员必须在5秒之内将球投出。

双方犯规:双方犯规是2名互为对方的队员大约同时相互发生侵人犯规的情况。如发生双方犯规,应给每一犯规队员登记一次侵人犯规,不判给罚球,并且只给队员登记犯规,不登记全队犯规。

协防:协助同伴防守。

紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。

斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

时间差:在投篮时,为躲避对方防守的封盖,利用空中停留改变投篮出手时间。

空切:进攻人空手向篮跑动。

一传:获球者由守转攻的第1次传球。

盖帽:进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。

补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另一防守人及时补占其正确防守位置。

随着场地设施的不断改进,篮筐取消了筐底,并改用铁圈代替桃篮,用木板制成篮板代替铁丝挡网,场地增设了中线、中圈和罚球线,比赛改由中场跳球开始。与此同时,场上比赛队员也通常改为每队5人,开始有后卫、守卫、中锋、前锋、留守等位置之分。此外,奈史密斯制订了一个不太完善的竞赛规则,共13个条款,其中规定不允许带球跑、抱人、推人、绊人、打人等。这大大提高了篮球游戏的趣味性,并且吸引了更多的人来参加这一游戏,从而使篮球运动很快普及到了全美国。

  • 体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式,即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。 体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间,各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。男生1千米
    19-06-06 11:32:02
  • 篮板球:投篮不中后,双方运动员争抢打在篮筐或篮板上篮球的球权。罚球:进攻队员被犯规后,在罚球线后的半圆内,无争抢的情况下进行投篮,每进一球得一分。挡拆:进攻球员进攻时队友通过挡拆对方防守球员的形式为持球人摆脱防守。空接:持球球员把球抛向篮筐
    19-06-06 11:32:02
  • 篮球,英文(basketball),起源于美国马萨诸塞州,是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动 。1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校(现
    19-05-16 00:50:01
  • 篮球,英文(basketball),起源于美国马萨诸塞州,是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动 。1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校(现
    19-05-16 00:45:01
  • 篮球,英文(basketball),起源于美国马萨诸塞州,是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动 。1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校(现
    19-06-06 12:02:01
  • 篮球技术规则(1)技术犯规:技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。(2)两次运球:又称“非法运球”,球员第一次运球结束后不得再次运球,失去了对球的控制以后只可以投篮、传球、除非球被另一球
    19-05-09 16:37:14
  • 篮球动作经典动作(1)后仰跳投:又称“fade away”。(2)空中接力:又称“alley-oop”,简称空接。(3)立定投篮:又称“set shoot”。(4)急停跳投:急停跳投是进攻队员在行进间运用突然急停摆脱防守队员后投篮的方法。(
    19-05-09 16:38:35
  • 走步:又称“带球走违例”,是指当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向 [5] 非法移动。24秒违例:1.当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮。计时器是篮球比赛不可缺少的部分允许24秒时间到
    19-06-06 10:20:01
  • 体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式,即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。 体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间,各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。男生1千米
    19-06-06 10:18:01
  • 体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式,即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。 体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间,各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。男生1千米
    19-06-06 12:08:01
  • 篮板球:投篮不中后,双方运动员争抢打在篮筐或篮板上篮球的球权。罚球:进攻队员被犯规后,在罚球线后的半圆内,无争抢的情况下进行投篮,每进一球得一分。挡拆:进攻球员进攻时队友通过挡拆对方防守球员的形式为持球人摆脱防守。空接:持球球员把球抛向篮筐
    19-06-06 11:28:01
  • 体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式,即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。 体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间,各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。男生1千米
    19-06-06 11:28:01
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  • 排球的主要特点群众性排球场地设备简单,比赛规则容易掌握。既可在球场上比赛和训练,亦可以在一般空地上活动,运动量可大可小,适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。 [6] 全面性规则规定,每个队员都要进行位置轮转,既要
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  • 排球技术全面 有所专精当前发球虽无更多新技术,但各队竞相采用长距离远程飘球、“高吊球”和一些新的发球方法与策略,以努力寻求破坏对方的垫球,进而破坏其快攻战术的组成。在一传方面,由于训练时间和比重的增加,以及垫球技术的改进,失误率已大大减少,
    19-05-09 16:41:44
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    19-06-06 09:46:01
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    19-06-06 12:36:01
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    19-06-06 12:36:01
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    19-05-16 00:15:01
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    19-05-15 20:50:01

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